Tubuh Sehat Dengan Minum Air Hangat & Mandi Air Dingin

Minum Air Hangat
Tubuh manusia mempunyai suhu normal berkisar 37° Celcius sehingga masakan dan minuman serta udara akan diubahsuaikan suhunya dengan tubuh. Begitukah ? Saat kita minum air es, tubuh bekerja cukup berat untuk menyesuaikan suhu air cuek dengan suhu tubuh dibandingkan kita minum air hangat, tubuh tidak perlu bekerja berat alasannya ialah air hangat sudah sesuai dengan suhu tubuh.

Celcius sehingga masakan dan minuman serta udara akan diubahsuaikan suhunya dengan tubuh Tubuh Sehat dengan Minum Air Hangat & Mandi Air Dingin

Minum air hangat juga mempunyai kegunaan untuk :
Membuang Racun == minum air hangat menciptakan suhu tubuh naik sehingga tubuh brkeringat bersama keluarnya racun.

Mencegah Sembelit == minum air hangat mempercepat gerakan usus sehingga pencernaan bekerja dengan baik.

Program Diet == air hangat sanggup melarutkan lemak dalam usus sehingga berat tubuh terkontrol dan membantu perncernaan mencegah kanker.

Melancarkan Aliran Darah == sesudah minum air hangat tubuh berkeringat menciptakan pembuluh darah melebar.

Mandi Air Dingin
Lain halnya ketika kita mandi, sebaiknya kulit kita diberi stimulasi air dingin, kenapa ? tujuannya supaya pembuluh darah menyempit (vasokontriksi), apa keuntungannya ? Ini menjadikan darah yang membawa sari-sari masakan segera kembali ke sirkulasi sentra sehingga tubuh menjadi segar, melancarkan fatwa darah ke organ, menghilangkan stres.

Lalu bagaimana dengan mandi air hangat ! Itu sebaliknya pembuluh darah membesar (vasodilatasi), darah akan mengalir kepembuluh darah kecil perifer yaitu kulit akan terasa hangat tetapi kotoran akan masuk dan volume darah yang membawa sari-sari masakan di sirkulasi sentra berkurang ke tubuh karenanya yang dirasa tubuh lemas, kurang bersemangat.

Celcius sehingga masakan dan minuman serta udara akan diubahsuaikan suhunya dengan tubuh Tubuh Sehat dengan Minum Air Hangat & Mandi Air Dingin

Sebagian orang lebih suka minum air cuek daripada air hangat begitu juga mandi suka pakai air hangat dari pada mandi air dingin. Ini menciptakan tubuh tidak sehat.

Bagaimana badan, tangan, dan kaki terasa cuek maunya mandi air hangat ! Tidak ada salahnya kita mandi air hangat asalkan diakhiri dengan mandi air dingin. Jangan lupa berdo'a sebelum beraktifitas supaya bermanfaat dan dilindungi oleh Yang Maha Kuasa.

Bagaimana pendapat teman-teman ! Silahkan berikan komentarnya ...

Belum ada Komentar untuk "Tubuh Sehat Dengan Minum Air Hangat & Mandi Air Dingin"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel